图表揭示:年轻时频繁使用手机与成年后更高的精神压力之间的关联,难道这不显而易见吗?

2025-07-02 19:10来源:会员发布

  

本周社交媒体上发布的一份图表引起了许多年幼孩子父母的关注:在小学阶段首次接触智能手机的年轻人,成年后的心理健康状况明显低于那些在青少年时期才开始使用智能手机的人。

这项调查让我感到欣慰的是,作为千禧一代,我是童年时期科技相对匮乏的最后一代。

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在初中和高中时,我使用翻盖手机提醒父母来接我。T9输入法和有限的短信套餐使我和同学们的课后交流转移到了唯一可用的社交媒体平台——美国在线即时通讯。(你可能还记得我那活泼可爱的形象——愿你安息。)

非营利组织Sapien Labs去年发布了一份全面的研究报告,调查了全球超过27,000名年龄在18至24岁之间的年轻人。

即使是那些没有经历童年创伤的人,首次接触智能手机的年龄与成年后的心理健康之间的关联也显得尤为重要,尤其是对女性而言。(在接受调查的女性中,74%在6岁时首次获得智能手机的人表示,她们在精神上“感到痛苦或挣扎”,而在15岁时获得第一部手机的人中,这一比例为52%。)

我并不羡慕那些在考虑何时给孩子购买智能手机的父母,尤其是在看到这样的调查结果后。

一位母亲去年在《商业内幕》上写道,6岁是给她有天赋的儿子购买智能手机的最佳时机。(他想拍摄昆虫照片并进行分类,这是最纯粹的用途。)

寻求建议的父母可能会发现,那些对科技最为了解的人,比如亿万富翁史蒂夫·乔布斯和比尔·盖茨,在养育孩子的过程中所使用的科技是相对有限的。

盖茨直到孩子们14岁时才让他们拥有手机。

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